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Potenziamento Post-riabilitazione
Scopri di piùSi tratta di un percorso mirato al potenziamento muscolare e rinforzo articolare a seguito di un lungo stop causato da un trauma.
Functional Training
Scopri di piùIl functional training è un tipo di allenamento che mette l’accento sulla salute generale del corpo.
Si tratta di una continua ricerca dell’equilibrio con l’ausilio di attrezzature fitness.
Preparazione atletica
Scopri di piùHa lo scopo di migliorare la performance sportiva, potenziando le capacità condizionali (forza, velocità e resistenza) e coordinative. Sviluppando programmi specifici per le varie discipline sportive.
Palestra
Scopri di piùLa palestra è l’ambiente perfetto per chi vuole migliorare la massa muscolare e tonificare e dimagrire con l’utilizzo di: Pesi a corpo libero, Rack, Multipower e macchinari isotonici e cardio.
Ginnastica posturale
Scopri di piùLa ginnastica posturale mira a correggere le posture scorrette con esercizi mirati.
Quest’ultimi possono essere svolti sia a corpo libero sia con l’ausilio di attrezzature adeguate.
Massaggio Sportivo
Scopri di piùIl Massaggio Sportivo è una tecnica manuale volta alla stimolazione neuro-muscolare, eseguita per il miglioramento della performance e il recupero post-performance.
Alimentazione personalizzata
Scopri di piùRegime alimentare che considera la salute e le esigenze nutrizionali individuali. Consiste nel creare un piano alimentare su misura, basato su gusti, preferenze alimentari e patologie di ciascuno.
Preparazione Fisica
Scopri di piùPreparazione Fisica: svolta in sala pesi per migliorare la condizione estetica o la performance sportiva.
Functional Training
Preparazione Atletica
Palestra
Potenziamento
post-riabilitazione
Ginnastica Posturale
Massaggio Sportivo
Alimentazione Personalizzata
Preparazione Fisica
Scopri il tuo potenziale nascosto
Il nostro Team di professionisti potrà guidarti nel scoprire il potenziale nascosto che hai dentro di te e farti raggiungere la tua migliore forma fisica e mentale.
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